Tanggal: 16 April 2016 (Akas 9m28d)

Menu 4★: beras putih + beras merah, daging sapi, tahu, brokoli
Beras putih dan beras merah dimasak dengan slow cooker hingga menjadi nasi lembek. Daging sapi dan tahu ditumis dengan bumbu halus (bawang merah, bawang putih, kunyit, pala bubuk, oregano bubuk). Brokoli dikukus hingga matang. Lemak tambahan tetap diberikan.

Camilan siang: – (tidak ada, di luar rencana)

Camilan sore: melon jingga + semangka
Melon jingga dan semangka dipotong saja.