Tanggal: 31 Mei 2016 (Akas 11m12d)

Menu 4: makaroni, ayam, kacang tolo + jamur tiram, tomat + wortel
Semua bahan dimasak jadi makaroni ayam tomat.

Resep makaroni ayam tomat:

  • Siapkan bahan (takaran dikira-kira):
    • makaroni; rebus hingga lunak
    • dada ayam; cincang
    • kacang tolo; rebus lalu tumbuk
    • jamur tiram; cincang
    • telur; kocok lepas
    • wortel; kukus
    • tomat; kukus
    • bawang putih; cincang
    • bawang bombai; cincang
    • unsalted butter; lelehkan
    • oregano bubuk
    • keju parut
  • Blender wortel dan tomat yang sudah dikukus, sisihkan.
  • Tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum, masukkan ayam cincang, masak hingga setengah matang.
  • Tambahkan kacang tolo dan jamur tiram, aduk rata. Masukkan blenderan wortel dan tomat, aduk rata. Sisihkan.
  • Campur tumisan ayam dengan makaroni dan bahan lainnya, aduk rata, tuang ke cetakan yang telah dioles minyak, taburi keju parut, kukus hingga matang (sekitar 30 menit).

Camilan siang: – (tidak ada, di luar rencana)

Camilan sore: melon golden + melon jingga
Melon golden dan melon jingga dipotong saja.