Tanggal: 21 Februari 2016 (Akas 8m2d)
Menu 4★: beras putih, ikan trakulu, kacang hijau, wortel
Beras putih dimasak dengan slow cooker hingga menjadi bubur. Fillet ikan trakulu dilumuri dengan jeruk nipis dan bawang putih halus lalu dikukus hingga matang. Kacang hijau direbus hingga empuk lalu dihaluskan. Wortel dikukus hingga matang. Menu 4★ dengan finger food saya berikan untuk makan pagi saja. Lemak tambahan tetap diberikan.
Camilan siang: mangga harumanis
Mangga harumanis dipotong, lalu diparut.
Camilan sore: semangka
Saya siapkan semangka dalam versi finger food dan puree. Puree-nya dari semangka yang diparut.
Write a Comment