MPASI Akas 7m+, Day 35

Tanggal: 21 Januari 2016 (Akas 7m2d)
Bahan 4★: labu kuning, telur, kacang merah, labu siam

  • Karbohidrat: labu kuning
    Cara membuat: cincang labu kuning → kukus hingga matang → saring.
  • Protein hewani: telur
    Cara membuat: orak-arik telur hingga matang → saring.
  • Protein nabati: kacang merah
    Cara membuat: rebus kacang merah hingga empuk → saring.
  • Sayur/buah: labu siam
    Cara membuat: parut labu siam → kukus hingga matang → saring.

Lemak tambahan: minyak goreng (pagi), extra virgin olive oil (sore).
Makanan selingan (siang): semangka kuning + labu kuning (tidak difoto :D).

Baca juga: 1) Persiapan MPASI Akas; 2) Panduan MPASI WHO untuk MPASI Akas.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s