MPASI Akas 6m+, Day 19

Tanggal: 5 Januari 2016 (Akas 6m17d)
Bahan 4★: beras putih, udang, tahu, tomat

  • Karbohidrat: beras putih
    Cara membuat: masak nasi putih dan air hingga menjadi bubur → saring.
  • Protein hewani: udang
    Cara membuat: cincang udang → kukus hingga matang → saring.
  • Protein nabati: tahu
    Sayur/buah: tomat
    Cara membuat: cincang tahu, cincang tomat → kukus tahu dan tomat hingga matang → saring.

Lemak tambahan: extra virgin olive oil (pagi, sore).
Makanan selingan (siang): melon (tidak difoto :D).

Baca juga: 1) Persiapan MPASI Akas; 2) Panduan MPASI WHO untuk MPASI Akas.

Advertisements

5 thoughts on “MPASI Akas 6m+, Day 19

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s